活動の『交感神経』、リラックスの『副交感神経』。言うならば車の両輪です。

前回は、人間の体にある神経の種類、その中でも『自律神経』とは何であるかをお伝えしました。 『自律神経について』・・・

そもそも『自律神経』とは?

今回は、「心と体」に影響を与える『自律神経』についてお伝えしていきたいと思います。 自律神経の種類 人間には大・・・

ストレス社会の温床!自律神経の乱れが様々な症状を引き起こします。

現代社会は「ストレス社会」と言われるくらい過酷な時代になりました。 人間関係・長時間労働・・・、などなどそれら・・・

なぜ?世界遺産である『富士山』登山の初心者はしっかりした準備が必要なのか?

右も左も分からない。 富士山登山の初心者である私が今まで「富士山初登山」の日記を書いてきました。 きっかけはこ・・・

富士山は下山も過酷!!それでもまた登山したくなる魅力とは?

前回は、ついに富士山登頂に成功し見事「ご来光」を拝むことが出来たことをお伝えしました。 『ご来光』の記事はこち・・・

世界遺産『富士山』のご来光!!感謝と感動の涙。

前回まで宿泊小屋の『御来光館』で夜ご飯を食べ、仮眠をとるところまでお伝えしました。 『御来光館』の記事はこちら・・・

富士山登山の8合目は自分との闘い!山小屋『御来光館』に到着です。

前回までは8合目まで到着し、気温がかなり下がってきたので防寒着を着込んだところまでお伝えしました。 『7合目か・・・

富士山のマイ「ライブカメラ」中継!7合目から上は神秘の世界。

前回まで、富士山の6合目から7合目まで登ったところまでお伝えしました。 『6合目から7合目の登山』の記事はこち・・・

今日の富士山の天気は快晴♪5合目~6合目で山頂が見えました。

前回まで、富士山登山の出発点である5合目から6合目まで登ったことについてお伝えしました。 『5合目~6合目』ま・・・

富士山5合目(標高2,400m)出発!トイレのお金は強制ではありません。

前回まではツアー会社のバスで富士山の5合目に到着し、ガイドさんによる登山開始前の確認事項についてお伝えしました・・・

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サボッテンダー
<br?>Author:サボッテンダー
年齢:アラフォー
誕生日:秋の味覚がおいしい10月
性別:♂
職業:医療系

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当ブログを書いている【サボッテンダー】といいます(^-^)/

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